HRV CONCEPT

Quelques mots pour décrire

Notre mission est de mesurer l’état physiologique réel des personnes pour mieux orienter leur entraînement, leur travail et leur récupération.

Un sportif de haut niveau et un chef d’entreprise vivent les mêmes contraintes : charge physique d’un côté, charge mentale de l’autre, avec des journées et des entraînements longs. Côté entreprise, cela se traduit par des risques psychosociaux, des TMS et une baisse de performance au travail. Le plus souvent, on ressent la fatigue, mais on ne la mesure pas.

Notre réponse : la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC/HRV)

La HRV est un indicateur objectif de la capacité d’adaptation de l’organisme. Ce n’est ni un questionnaire ni un ressenti : c’est une donnée physiologique.

Le protocole HRV-CONCEPT® : 10 minutes de mesure avec une ceinture Polar H10, 5 minutes allongé, puis 5 minutes debout.

La mesure se fait sur l’application HRV Connect, depuis le téléphone du bénéficiaire, qui envoie ensuite ses données.

Nos analystes HRV-CONCEPT font l’analyse.
Le bénéficiaire reçoit un rapport PDF avec ses recommandations.

Pourquoi HRV-CONCEPT ?
Une mesure de précision grâce à la Polar H10, là où les wearables grand public (Whoop, Oura) sont moins fiables. Une donnée objective, contrairement aux sondages RH déclaratifs.
Un protocole et une analyse faits par des experts.
Une plateforme hébergée en France, conforme au RGPD, avec un traitement renforcé des données biométriques. Un outil de bien-être, et non un dispositif médical.

Offre Sportif
1 test par semaine ou par jour, avec recommandations.

Dirigeants et cadres
Le premier mois sert au profilage : 8 tests.
Ensuite, deux parcours au choix de 3 à 6 mois.
Le suivi comprend 4 tests par mois et un plan journalier (alimentation, sport, récupération).

Séminaires entreprise
Nous mesurons en temps réel l’état physiologique des équipes. Un brief et des recommandations sont faits sur place. Des passages réguliers, mensuels ou trimestriels, peuvent suivre.

Formation
Module 1, « Utiliser l’offre HRV-CONCEPT »
Module 2, « Former et suivre des personnes » accessible uniquement après le module 1.

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